6 choses à savoir sur l’hypnose

L'hypnose est souvent utilisée pour aider les personnes souffrant d'anxiété ou de douleurs. Mais l'hypnose reste entourée d'un halo de mystère. Cet article essaye de vous donner les clés pour comprendre l'hypnothérapie.

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Quand boire sa boisson préférée ?

Chaque boisson a souvent un horaire de consommation recommandé. Par exemple, il est reconnu que boire un grand verre d'eau au lever après une bonne nuit de sommeil est excellent pour la santé. Thé, café, tisane, lait : on vous dit tout.

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Découvrir le Bénin : géographie et coutumes

Venez découvrir ce petit pays de l'Afrique de l'Ouest, le Bénin, riche des cultures des différentes ethnies qui le composent. Pays qui s'étire du nord au sud jusqu'à l'océan Atlantique et qui fut tristement un des points de départs du commerce négrier vers les Caraïbes.

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Le Dark Web : kézako ?

Le dark web c'est un peu le côté obscur d'Internet. Cet article a pour but de vulgariser les outils nécessaires pour naviguer en toute sécurité et les sites intéressants dans cette partie du dark net.

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Les nouvelles formes de mobilité urbaine

Les modes de déplacement des citoyens en milieu urbain sont en constante évolution et conduisent au changement de certaines de nos habitudes. Les enjeux économiques et environnementaux ainsi que la recherche de la praticité et de la rapidité dans les déplacements ont notamment favorisé l’apparition de nouvelles formes de mobilités urbaines plus écologiques. Allons à la découverte de ces nouvelles…

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Le régime cétogène est-il vraiment efficace pour perdre du poids ?

Initialement mis au point pour soigner l’épilepsie il y a environ un siècle, le régime cétogène est de plus en plus recommandé pour maigrir et lutter contre le surpoids. Ce dernier promet de maigrir en excluant le sucre et mangeant gras. Une promesse pour le moins surprenante qui a suscité de nombreuses réactions au niveau des nutritionnistes. Mais qu’en est-il…

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